Personaaltreening privaatses stuudios 75 min
Kohtumiste arv: 1
Treeningu pikkus: 75 min
Kehtivusaeg: 3 kuud
Hind: 55€
Personaaltreening stuudios sobib Sulle, kui hindad privaatsust ja tahaksid leida alternatiivi jõusaali treeningutele.
Hubases treeningstuudios tunned end turvaliselt kuna seal ei ole teisi inimesi ning meil on võimalus segamatult vestelda ja teha trenni just Sulle sobivas stiilis.
Sinu sooviks võib olla saada paremasse vormi, parandada rühti või hoopis vabaneda pingetest ja lõõgastuda. Leiame üheskoos sobivad harjutused, et tunneksid end oma kehas hästi. Võibolla sobib Sinu eesmärkide saavutamiseks hoopis jooga või tantsutreening?
Esimesel kohtumisel paneme paika eesmärgid ja õpime selgeks baasharjutuste tehnika. Vajadusel teeme ka mõned lihtsad testid liigeste liikuvuse ja lihaste tugevuse hindamiseks.
Pärast trenni pakun Sulle värskendavat teed või piparmündijooki ning saad lõõgastuda duši all
Treening toimub Stuudios, aadressil Piiri 1, Tallinnas Nõmmel.