Su ostukorv on hetkel tühi!
Midagi enamat kui lihtsalt personaaltreening
PERSONAALTREENINGUD, MIS ARVESTAVAD SINU ERIPÄRA
Lisaks füüsilise vormi parandamisele võib treening mõjuda ka teraapiana, kui selle ajastus on õige, koormus sobiv ja harjutused võimetele vastavad.
Ühele sobib jõusaalis suurte raskustega treenimine, teisele tantsimine, kolmandale jooga – tule trenni ja leiame just Sulle sobiva variandi!
SINU ERILISUS ON SINU VÄÄRTUS
Me oleme kõik erinevad ja igaüks meist on eriline millegi poolest. Meil on erinevad iseloomud, erinevad kehakujud, erinevad huvid, erinevad veendumused ja seetõttu ka erinevad vajadused. Aga igaühel meist on soov olla endaga rahul.
Rahulolematust tekitab tunne, et me ei ole piisavalt tublid, edukad, võimekad või ilusad ja ilmselt tunneme kõik vahel nii.
Rahulolu endaga tekib aga siis, kui mõistame, et oleme piisavad. Ja selleks peaksime väärtustama oma eripära ja seadma endale eesmärke vastavalt sellele.
SOOVIN SULLE PAKKUDA MIDAGI ENAMAT KUI LIHTSALT PERSONAALTREENING
Mida enamat?
Mul on Sinu jaoks aega. Enne, kui trenni kallale asume, saame personaalses stuudios segamatult vestelda ja selgitada välja Sinu vajadused. Ka Sul tekib tunne, et saad aja maha võtta ja pühendada selle enda hüvanguks.
Valikuvõimalusi – Loomulikult võime koos jõusaali minna ja juhendan Sind, kuidas seal treenida. Aga kui soovid teha lõõgastavat joogat või vähendada pingeid ja parandada rühti, siis leiame selleks sobivad harjutused.
Privaatsust– Sageli on personaaltreeningusse tuleku põhjus milleski muus, kui mõnes ülekilos. Selleks, et treenerile oma muredest rääkida, on oluline usalduslik õhkkond. Minu väikses ja hubases treeningstuudios tunned end turvaliselt, sest seal pole teisi inimesi ja oled kõrvaliste pilkude eest varjatud.
Kirjuta mulle julgelt ka siis, kui Sa ei leia minu teenuste seast endale sobivat – otsime koos lahenduse!