Personaaltreener Heti-Helen Rohtla

Armas naine!

Mul on suur rõõm teatada, et ka sel suvel ootab Sind ees mõnus ja inspireeriv trennilaager mere ääres ☀️🌿

 1.–3. augustil Põhja-Eestis, maalilises Pedassaare külas, ootab meid võrratu Koolimäe Loomemaja – keset kaunist männimetsa ja vaid paari minuti jalutuskäigu kaugusel merest.

See on nädalavahetus iseendale – kehale ja vaimule, täis liikumist, head toitu, lõõgastust ja mõnusat seltskonda

Mida laagris teeme?

☘️Treenime värskes õhus – teeme nii lõõgastavaid joogaharjutusi kui ka intensiivsemaid treeninguid, mis annavad energiat ja parandavad lihastoonust.

☘️Käime rannas ujumas, jalutame metsaradadel või korraldame ühise matka.
☘️Naudime tervislikku ja maitsvat toitu – meil on oma kokk, kes hoolitseb selle eest, et kõht oleks täis ja maitsemeeled hellitatud.
☘️Lõõgastume saunas, ajame juttu ja naudime head seltskonda – sest kui nii palju toredaid ja erinevate elualade naisi kokku saab, siis juttu jagub hiliste õhtutundideni!

Laagri hinnaks on 340€ ja see sisaldab:

✨2 ööd majutust kahekohalises (soovi korral ka ühekohalises) toas.
✨Täispansion – 2 hommikusööki, 2 õhtusööki ja laupäevane lõunasöök.
✨Igapäevaseid treeninguid, sauna ja ühistegevusi.

Hind ei sisalda kohaletulekut.

Kuidas osaleda?

Oma osalemissoovist anna teada kirjutdes mulle: hetirohtla@gmail.com

Koha broneerimiseks palun tasuda ettemaks 50€ arvele:

TreenerHeti OÜ 

EE174204278625748009

Selgitus: Suvelaager – ettemaks

Ülejäänud summa tuleb tasuda 2 nädat enne laagri algust, ehk hiljemalt 18.07.2025.

Laagrisse on kohti 16-le naisele ja laager toimub minimaalselt 8 osalejaga.

Kui oled varem kahtlema jäänud või esimest korda tulemas, siis luban, et saad sellest nädalavahetusest palju positiivseid emotsioone! 

See on Sinu võimalus teha midagi ainult iseenda jaoks – laadida end energiaga keset Eestimaa kaunist loodust ja turgutada oma keha ning vaimu üheskoos teiste naistega❣️

Ootan Sind rõõmuga!

Heti