Personaaltreeningu kinkekaart – parim kingitus inimesele, kellest hoolid
Tahad kinkida midagi päriselt tähendusrikast? Personaaltreeningu kinkekaart ei jää riiulile tolmu koguma – see on kutse liikuda, tunda end paremini ja võtta aega iseendale.
See sobib:
kui su kallim räägib, et tahaks end rohkem liigutada, aga ei tea, kust alustada.
kui sõber unistab vormi saamisest, aga vajab tuge ja süsteemi.
kui pereliige vajab väikest tõuget, et hoolida rohkem oma tervisest.
Personaaltreening on individuaalne ja turvaline viis alustada – olgu eesmärgiks kaalulangus, vormi taastamine, lihaste kasvatamine või lihtsalt soov saada rohkem energiat ja enesekindlust.
Kui soovid kinkekaarti saada füüsilisel kujul, siis palun kirjuta: hetirohtla@gmail.com
Jooga praktiseerimine parandab rühti ja painduvust, arendab tasakaalu ja annab vaimset selgust. See on kingitus, mis võimaldabpühendada aega iseendale ja oma heaolule. Personaalne joogatund sobib hästi inimesele, kes pole varem joogaga kokku puutunud, kuid soovib sellega algust teha. Ei pea olema painduv ega treenitud, olen Sulle toeks ja leiame harjutused, mis just Sulle sobivad 💜